شنبه
بدون سانس
آموزش اصولی و تخصصی کاراته از پایه تا قهرمانی، همراه با تمرینات آمادگی جسمانی برای تقویت توان بدنی کودک و آمادهسازی برای حضور در مسابقات و کسب مدال.
سانسهای هفته با مربی دوره در جدول زیر آمده است.
برای دیدن همهٔ روزها، جدول را به چپ و راست بکشید.
چند تصویر از محیط تمرین و حضور در کلاس — برای حس بهتر از فضا قبل از ثبتنام.
کلاس کاراته کودکان برای آموزش اصولی و تخصصی این رشته از سطح پایه تا قهرمانی طراحی شده است. در این کلاس، تمرینات تخصصی کاراته در کنار تمرینات آمادگی جسمانی انجام میشوند تا کودک علاوه بر یادگیری تکنیکها و مهارتهای کاراته، از نظر قدرت، استقامت، سرعت، هماهنگی و توان بدنی نیز پیشرفت کند.
کودکان در این دوره بهصورت مرحلهبهمرحله مسیر یادگیری کاراته را طی میکنند و با پیشرفت در مهارتها، برای حضور در مسابقات آماده میشوند. هدف نهایی دوره، پرورش ورزشکار، ورود به مسیر قهرمانی و کسب موفقیت و مدال در مسابقات است.
پیشنیاز: گذراندن کلاس آمادگی جسمانی
دورههای دیگر با همان مخاطب — در اولویت با مربیهای این دوره.